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quiabo na airfryer

Quiabo na Airfryer: Uma Receita Simples e Deliciosa

Já experimentou fazer quiabo na airfryer? Se ainda não, certamente está perdendo uma oportunidade incrível de saborear essa delicia de forma rápida e sem complicação. 

Basicamente o quiabo fica crocante por fora e macio por dentro, além de ser uma opção saudável e cheia de sabor. Afinal, quer experimentar algo novo na cozinha? Então, continue aqui que essa receita é para você! 

Quer aprender outra deliciosa receita com quiabo? Então vai essa clássica que todo mundo ama 😍  FRANGO COM QUIABO NA AIRFRYER.

Ingredientes

  • 500g de quiabos frescos
  • Azeite de oliva a gosto
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Páprica doce a gosto

Modo de Preparo

  1. Lave bem os quiabos e seque-os.
  2. Corte as extremidades e corte ao meio longitudinalmente. Isso ajuda a acelerar o processo de cozimento.
  3. Tempere os quiabos com o azeite, sal, pimenta, e a páprica.
  4. Coloque na cesta da airfryer em uma única camada, e programe 10 minutos a 180 °C, agitando a cesta na metade do tempo.

Dicas Extras

  1. Adicione outros temperos, como alho, páprica picante e defumada, assim como, ervas frescas para dar um toque especial aos seus quiabos.
  2. Se você passar os quiabos em uma mistura de farinha de milho, eles ficarão ainda mais crocantes. 
  3. Grelhar ou assar o quiabo, não apenas realça seu sabor, como também melhora sua textura.

Por: Receitas da Japa

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